Terapia de pareja en Tenerife
Cuando la comunicación se rompe, los conflictos se repiten o simplemente ya no os estáis entendiendo, la terapia de pareja ofrece un espacio neutral para mirar qué pasa y decidir qué hacer.
Un espacio para la relación, no para un 'culpable'
Para parejas que quieren trabajar la relación, sea cual sea el pronóstico: no venimos a convencer a nadie de continuar, sino a ayudaros a ver claro y a decidir con más recursos.
También para parejas en momentos de cambio —rutina, crisis de confianza, distancia o decisiones importantes— y para parejas transculturales, en las que la diferencia cultural forma parte de la conversación.
Cuando la relación necesita atención
Estas son algunas de las situaciones que traen a las parejas a consulta:
Lo que más trae a las parejas
En la comunicación
- Discusiones que se repiten sin avanzar
- Falta de diálogo o comunicación rota
- No sentirse escuchado o escuchada
- Distancia emocional o sexual
En la relación
- Crisis de confianza y celos
- Diferencias en proyectos de vida
- Desacuerdos en la crianza
- Rutina que apaga la conexión
Se trabaja la relación como sistema, no uno contra otro
Sesiones de 75–80 minutos, presenciales, con este encuadre:
Un espacio neutral
El terapeuta no toma partido. El objetivo es que ambos podáis hablar y escuchar, sin que la sesión se convierta en un campo de batalla.
Mirada sistémica y de género
Se atienden la historia compartida, la comunicación y el contexto social en el que estáis inmersos, porque la relación no ocurre en el vacío.
Parejas transculturales
Cuando la pareja proviene de culturas distintas, esas diferencias se integran como parte de la conversación, sin que ninguna quede en desventaja.
Objetivos acordados
Al inicio se definen juntos qué queréis conseguir: no hay dos terapias de pareja iguales.
Puede que os ayude a seguir juntos o a separaros mejor
Esto es lo que encontraréis en el proceso:
Así suele ir la terapia de pareja
Lo que suele ocurrir
- Una primera sesión conjunta, sin compromiso
- Espacio y turnos cuidados para ambos
- Herramientas de comunicación concretas
- Honestidad también cuando el trabajo es separarse bien
Lo que no vas a encontrar
- Tomar partido por una de las partes
- Juzgar decisiones ni darle la razón a nadie
- Promesas de salvar la relación
- Sesiones donde solo habla quien más grita
Quiénes os acompañan en la terapia
Te acompaña una persona formada en terapia de parejas que sabe sostener una conversación tensa sin que nadie salga dañado. La discreción y la neutralidad son innegociables.
Si venís los dos por primera vez, la consulta inicial os sirve para decidir con información si queréis continuar.
Otras vías para cuidar la relación
Preguntas frecuentes sobre la terapia de pareja
Si hay algo que ya no lográis resolver solos, puedes escribirme para contarme tu situación. También sirve para resolver dudas antes de dar el paso.
Cuéntame qué está pasando
No hace falta que lo cuentes todo aquí. Con un breve resumen me basta para orientarte y responderte. Sin compromiso, y en menos de 24 horas.
Gracias, .
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